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菱形肌痛。

我是一位健身爱好者，早上背双肩包左边肩胛骨周围痛，像被使劲按压胀痛，下午就不痛了，不知道是运动正常现象还是肌肉损伤了。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

好，像是你这种情况是个肌肉的劳损导致的。像是你这种情况尽量避免受凉，另外你可以用些外用的膏药

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