痰湿质（兼有气虚质阳虚质阴虚质湿

中医讲：肥人多痰湿瘦人多虚火首先胖人脂肪较多水液储留聚湿生痰痰湿日久阻滞经脉气血运行不畅成气郁气行不畅阳无以化故现阳虚血行不畅阴无以生故见阴虚再者气血不行水液不化则渐成肥胖所以会出现畏寒肢冷倦怠乏力动则气短易生溃疡等病。

1.坚持适当的体育锻炼持之以恒这是你的最佳良方

2.健脾利湿炒山药加白茯苓共研末日两勺冲服虽然你的病情复杂但是病因明确根据治病求本的原则以上两条简单有效贵在坚持