寒痰及身体不协调

你好，动作不协调多因体内有痰停留关节引起的,建议以祛痰为主，痰去了身体也就协调了，如果是寒痰可用苓甘五味姜辛汤加以调理，有温化寒痰之效。

另外，脾为生痰之源，痰多多因脾胃不好，建议饮食宜清淡，少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃