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空腹能喝豆浆吗

每天早上上班都非常的赶，只能在摊位上买点吃的，为了不长胖，常常空腹喝原味的，也没有什么不舒服的，每天空腹喝豆浆，对身体到底好不好？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对身体没有什么害处，但是会造成营养的流失。豆浆喝入胃中，因为是空腹，所以会快速的流走，不利于吸收，最好吃一点面包和其他食物，是豆浆的营养能够被更好的吸收。

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