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连服2个月服用养生堂维生素e胶囊有害吗

我每天服用250mg的养生堂维生素e胶囊、连服2个月了、对身体有害吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以、但是建议外用效果也不错、皮肤主要靠平时保养的、平时饮食以清淡营养为主、多吃含胶原蛋白高的食物、保持充分的睡眠、放松心情就行、在月经期要注意休息、不要吃刺激性、生冷的食物

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