老人为什么容易失眠呢？

医学研究认为、老人容易失眠的原因主要有以下四点：

一、脑部器质性疾病的影响随着年龄的增长、脑动脉血管渐渐出现硬化、而且硬化的程度会逐年加重、这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的蹭基础出现脑动脉硬化以后、脑部的血流量会相应地减少、从而引起脑代谢失调、继而出现失眠症状

二、全身性疾病的影响进入老年期以后、全身性疾病的发生率明显增加诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等、这些疾病都可严重影响睡眠

三、精神心理因素的影响步入老年期以后从工作岗位上退下来、退休以后的精神状态和在岗时不可能一样、尤其是从领导岗位上退下来的老同志、常常呈现抑郁状态

四、夜间尿频的影响中医认为、人进入老年以后肾气就亏虚了、肾气不足、膀胱气化无力、夜间秀次数增多、也会影响老年人的睡眠