一只眼睛近视疼

1、用眼距离过近2、用眼时间过长。3、照明光线过强或过弱。4、在行车上或走路时看书　5、躺着看书　6、睡眠不足　7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。

8、目前空间的射线的影响　9、角膜弯曲度或晶状体前后面的弯曲度变大，这种情况多为先天性改变，临床上较少见。10、营养不良。

缺钙、锌、等维生素。这些原因都有可能造成近视。养成良好的用眼习惯，配一副合适的眼镜，不要长期过渡用眼，度数就不会增加。