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心情比较烦躁，老是想发脾气

心情比较烦躁，老是想发脾气，看什么都不顺，

提问时间：2022-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：心情比较烦躁，老是想发脾气多见于肝郁化火引起的，与平时的工作压力太多，遇事不顺心有关。指导意见：这个去主要是要靠自我调理为主，一个是要学会放松心情，学会对于当前压力方面自我排解；
二个是要凡事站到对方角度思考；三是使用疏肝类的药物调理如逍遥丸、越鞠丸。

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