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脚踝疼痛有轻微疼痛与紧绷感

你好，我两年前左脚崴过，去年八月份左脚内侧脚踝处有轻微疼痛与紧绷感。上楼与站立时感觉最为明显，去医院检查骨头没有问题。（双脚走路时向内侧崴，走姿不是很正确）请问能具体说明我的脚是哪出了问题？怎么治疗，平时应注意什么？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨头没问题，常见于局部肌腱劳损所致，和您走路多，或者姿势不当有关。请到医院骨科检查确诊。指导意见在当地医生的指导下，积极热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。
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