急性上呼吸道感染可以吃柠檬。柠檬可以抵抗坏血病，可以预防感冒，还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。急性上呼吸道感染病人宜多饮开水，饮食宜清淡、稀软、少油腻，如米汤、豆浆等。
忌食过冷、过热、过咸、过甜及辛辣刺激性食物，忌烟酒。
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