小腿一走路就拉伸的疼怎么办呢

如果之前有劳累过度，那么有可能是因为劳累走路过多导致出现局部疼痛的，可以通过热敷按摩来缓解疼痛，注意休息就行。如果是之前并没有任何不舒服，但是现在就出现疼痛的话，可以考虑口服一些非甾体抗炎类的药物，同时还需要去医院拍个片子，看一下是否有存在关节炎之类的疾病，另外平时年纪大了还需要注意酌情补钙。