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补钙的同时是否要补充维生素D

补钙的同时是否要补充维生素D我儿子在学校上体育课时,跑步经常腿部抽筋,去医院检查全血钙指标有点低

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以一起补,不过每种都要适量,不宜过量.这些都是人体必需的微量元素,也就是说其实你每天吃的食物中都多多少少会含有这些物质,当你缺乏的时候就会出现某种病变或者症状,也就是说从小到大,我们每天都一起补这些东西,只要不过量,是没有什么冲突的。

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