问患者提问

臀部肥肉多，每天坚持锻炼

臀部肥肉多，每天坚持锻炼，就是臀部瘦不下来。医生，我应该怎么办。

提问时间：2020-07-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

目前如果觉得肥胖想减肥的话还是建议在平时饮食过程中格外的控制一下！少吃甜品油炸食品！建议加大运动量，每天坚持两个小时的有氧运动，有助于达到全身变瘦的效果也有利于身体健康！建议坚持住。

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