问题分析：你好，导致鼻腔出血的原因有很多，常见的有鼻炎、鼻腔黎氏区粘膜糜烂。而痰中带血可以是气管炎或鼻腔出血流向咽喉所致。
意见建议：请你不必担心，建议你清淡饮食，保持鼻腔卫生，及时去五官科行鼻窦镜、胸片等检查，可以给以抗炎止血等治疗。
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