你好，一般来说，要想是阴茎增大，同时性生活时间延长，就必须从补肾着手。可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。
食物方面，可以多吃一点山药、枸杞、韭菜、板栗、羊肉等食物，也会有很大的帮助。吃鸡蛋是没用的。
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