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济宁山东看精神病

我感觉自己最近十分容易悲观。看什么都不顺眼，还有一点反社会的倾向，感觉全世界都亏欠了自己一样。工作压力大，平时没有什么倾诉对象，身边有人说我像得了抑郁性神经病一样，反复无常，像怪物一样都躲着我走，感觉自己每天都好抑郁啊。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据您的描述，您应该找一家正规的精神病医院接受正规治疗，确诊您是否患有抑郁症，如果患有抑郁症，除了遵照医嘱，也可以通过自我治疗的方法进行治疗。
首先要坚持锻炼，保证身体健康。其次要多多外出交际，与人沟通。适当的放下工作休息一阵，保持良好的心情。

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