发芽的大蒜肉质会变空,营养价值大大降低,虽然可以食用,但是因为大蒜内的营养已经被苗芽消耗很多,所以大蒜中的抗菌作用减低,食用价值也就大打折扣了,在室内通风处存放的大蒜发芽后可以食用,但是在阳光照到的地方的大蒜发芽的时候表面会变绿,而产生生物碱,对人体有一定的副作用,最好不要吃。
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