乳腺结节一般的首先检查超声看看具体情况，一般的医院超声检查都有分级，大于3级的需要综合钼靶分析。如果是疼痛严重，增大明显，或者怀疑恶性的最好是手术切除后病理检查。
平时注意生活规律饮食清淡不要熬夜。学会自我减压。不要生气。
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