脾肾阳虚、肝郁、胆不好、小腹凉痛、失眠

我素一体肾阳虚，因长年劳累，本人性格多愁善感兼急躁，脾蕴湿热，还经常感冒、妇科常有炎症，经常自己吃些小药缓解。今年开春以来，腕腹胀满，心情烦躁不安，老想发火，小腹按痛，下见咖啡色分泌物，睡眠极差，经常恶梦惊醒，半夜醒来，背部出汗，小腹冷痛，排便却没有多少。今天去医院检查，胆囊内膜欠光滑，尿检白细胞一个+、尿潜血一个+，医生说泌尿系统炎症，B超显示盆腔有积液，说妇科也有炎症。医生说我毛病挺多，我不知从何下手开始调理，肯请哪 位专家帮忙解答一下，我不胜感激！