更年期怎样帮助有抑郁症的朋友？

你好，中医把女性更年期归属于“脏躁。治疗以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志。日常生活中应该补气养血、保养卵巢防止早衰，起到针对性效果，卵巢得到滋养就意味着绝经期的延后，健康的延续。

另外心态要平衡，适当运动，乐观面对生活…身心健康才是女人完美的状态。以上是对“更年期怎样帮助有抑郁症的朋友”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！