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患了抑郁有什么可靠的治疗方法

健康咨询描述:我最近被确诊我得了抑郁,我总是爱发脾气,莫名其妙的心情不好,不爱睡觉,特别爱冒虚汗。医生建议我多出去运动,多接触外界。我想了解一下引起抑郁的病因都有哪些要如何治疗才好? 想得到怎样的帮助:我想知道怎么才能让抑郁得到有效的治疗?
提问时间:2021-09-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,其实没有想象的严重,在现代社会里,很多年轻人患有抑郁症,有的是不能适应紧张的社会节奏,工作压力大学习压力也大,有的是同事之间关系相处不融洽,或有的是恋爱受到的打击等原因有很多。

    对于治疗除了药物以外,家人要多和患者沟通,帮助患者调整好心态,再次,最好服用中药治疗,西药毒副作用较大,建议你选用中药治疗。

    日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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