戒烟后两三天感觉胸闷气短这个是不是正常的戒烟过程

你好孩子你说戒烟后两3天感觉胸闷气短，有时候这个是心里的戒断反应。建议你要做一些积极的健康的活动，可以唱唱歌打打篮球跑跑步等等这些有氧运动，这个烟是越早戒掉越好。

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