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14岁小孩每天晚上最少睡多长时间

提问时间：2020-04-01

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：这个情况最少也是要在8个小时以上，需要注意有规律作息，增加营养，保持良好的心情，有利于健康的成长。

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