基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动,环境温度,食物及精神紧张等影响时的能量代谢率.基础代谢率正常值为±10%~15%,25岁以前基础代谢率较高,过了25岁以后,基础代谢率就会开始下降,大约每十年约下降510%,也就是说当我们五十岁时,基础代谢率已经降低了1530%,这也是为什么很多人五十岁以后身材逐渐走样的原因.脉压=收缩压舒张压,但是你说的你的血压高压有点偏低,像你这个年龄的女性高压一般在110左右,你可以重新测试几次,然后按照此法计算。
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