三种是可以一起喝的。说名字，茶叶玫瑰加各五克。加500毫升水泡水喝。每天早晚喝。晚上不要太晚喝太晚，喝的话会睡不着觉的。
和太长时间。隔段时间换别的茶叶喝。在平时的饮食生活中注意清淡饮食，要保证蛋白质营养的吸收。
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