发质较硬，每天早上起来头发都是很乱，所以基本每天都

病情分析：您好，早晨是身体各个部位由舒缓的睡眠状态慢慢兴奋的时间,这时如用凉水刺激,尤其是头部会影响大脑的血液循环,对脑细胞有刺激和影响,如果再遇冷风刺激就会导致风寒,偏头痛。

意见建议：无论是在一年四季都不要用凉水洗头.这样也不好.学生在上学的时候不要这样做,影响记忆力!最好是选择大约60度左右的温水清洗头发比较好，少量的使用洗发露就可以，注意隔天或者是每周三次左右的洗头