近来我经常觉得头皮发紧，有紧束

1,针对上述情况,首先应测量血压,高血压的诊断,只要静息状态下,两次测量血压达到高血压的诊断标准即可.对于高血压的诊断标准定义为收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,其中收缩压和舒张压满足其一即可.

2,初步诊断为高血压的患者并非首先药物治疗,而是根据情况,先进行生活方式的改善,如戒烟,限制饮酒,低盐饮食,每天钠盐摄入量应控制在6克以内,即3牙膏盖左右,此外还应适当进行体育锻炼,避免精神紧张等.

3,经过上述生活方式改善后,仍不能控制的高血压患者,可以适当加以药物控制,药物的选择要根据患者的具体情况而定,如,有基础肾脏病,若肌酐在265umol/l,则可选用血管紧张素转化酶抑制剂,血管紧张素受体拮抗剂,等,但是应注意对于肾动脉狭窄,高血钾的患者上述药物要避免使用,鉴于本例患者提供资料简单,建议具体用药时在医院就诊,以明确。