右肩下面10公分处疼痛，白天疼痛减轻，晚上下半夜疼

问题分析：像是肩周炎的样子《肩周炎》354 肩周炎是肩部疼痛起初时肩部呈阵发性疼痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常常发作。

建议 →意见建议：治疗主要是需要解除疾病的病因。就是肌肉韧带的粘连和慢性无菌性炎症的刺激，还需要适当的功能锻炼、保暖。

这种疾病没有什么特效药物，按摩、针灸也无法完全消除以上症状。体操虽然简单却需要坚持，坚持每天做也许几个月，也许一年半年，肩周炎就会痊愈了。

另外，摇抡胳膊也很有效。轮患病方胳膊顺逆方向各论150下，每天2次、一周即愈—就到这儿，再见！