您好，很高兴为您解答，钙不仅构成人体的骨骼和牙齿，而且在维持体循环、神经等各系统的正常生理功能中很重要。儿童最好吃乳钙，好吸收也温和不刺激宝宝的肠道。
鱼肝油里面有VD成分，可以促进钙的吸收。鱼肝油最好选用深海鳕鱼提取的鱼肝油，效果较好。
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