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我拉单杠过后发现左小臂有淤青

你好，我拉单杠过后发现左小臂有淤青，而且现在随着每天都拉现在右小臂也有，淤青按着疼

提问时间：2020-02-22

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

您好！根据您的描述，您这种情况考虑可能是由于肌肉等过度疲劳导致的针对您目前的情况，建议休息一段时间，可以先冷敷防止出现肿胀，48小时后可以进行理疗或热敷等活血化瘀

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