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糖尿病的病人吃些什么食物好呐？

我的婆婆她这一段时间总是说自己没事就晕晕的，而且经常的尿痛。去了医院才知道自己得了糖尿病，医生告诉我们我婆婆有好多的食物不能吃。糖尿病人吃哪些食物好。糖尿病人吃哪些食物好

提问时间：2020-06-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好：糖尿病主要治疗是饮食控制＋适当运动＋服食降糖药饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点,为防止并发症（主要是动脉硬化与高血压）,动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食.祝您早日康复!

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