你好，根据你上面描述的症状，最好先做个妊娠测试，用晨尿测试效果最佳，如果排除怀孕的话，可以吃黄体酮催促下月经，有时候药流也会引起月经紊乱。
你好，平时注意个人卫生，常用温水清洗阴部，少吃生冷辛辣刺激性食物，多吃一些补血暖宫以及新鲜蔬菜水果等，祝你生活愉快！
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