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气血不足吃什么药好?有什么特效药吗?

提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    那有什么特效药啊!气血不足的话,也不是一天形成的,需要慢慢调理。给几点建议吧:

    1、女人重在养血,养血方法,很多,可以以食物为重,也可以以药物为重。

    2、以食物为重多吃蔬果,少吃肥腻食物,同时多吃大枣,大枣是非常好的补气养血食物。

    3、以药物为重的话重在健脾利湿,建议外抹艾附暖宫膏,这样做的好吃是第一不会发胖,可以保持身体匀称,第二肠胃功能好,可促进食物吸收和糟粕排出,你想想看,吃的讲究,身体又好,气色当然就好了。

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