你好，这个情况下需要看看你的月经是否已经恢复正常了，如果已经恢复正常了，一般可以不用服用了。要在平时增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然的植物雌激素，这种雌激素特别温和，对身体没有任何副作用。
同时还可以多吃些乌鸡，羊肉等肉类。
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