搬东西时突然腰部疼痛不适，最常见的是腰椎间盘突出或者腰椎滑膜嵌顿“岔气”之类的说法均不科学。疼痛不适主要要平卧床休息。
如果症状比较严重，建议去医院做一个磁共振，明确一下是不是椎间盘突出。祝您早日康复。
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