你好，如果乳房有硬块，有轻度压痛，或者在月经前及月经期乳房胀痛不适考虑乳腺增生。根据你描述的症状，应该进一步检查确诊，除外恶性肿物。
建议，请你应该尽快到正规二级以上医院外科或者乳腺科进一步检查，做乳房彩超或者钼鈀进一步确诊，确诊后根据具体病情决定治疗方案。
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