问患者提问

吃鱼肉有营养，还是喝鱼汤有营养

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：肉啊。多吃点蛋还有鱼,补充些微量元素,尽量注意均衡饮食，每种菜都有一定的营养，可是同一种菜吃多了就会营养就剩，要有所搭配均衡饮食

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