脚扭伤了严重吗，多久能好

您好，您的脚扭伤了，拍片子没有骨折，主要考虑为踝关节内侧韧带拉伤了。您现在伤后5天，局部肿胀、疼痛是正常的，主要是伤后时间太短，损伤的韧带没有愈合造成的。

建议您应避免患足负重行走，最好石膏固定并卧床休息3-4周。3-4周后可以拆除石膏，逐渐下地行走锻炼，并加强踝关节屈伸活动锻炼。