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物理疗法改变小瘦脸

面部小脸想让脸型变得宽大一点 想得到怎样的帮助:面部小脸想让脸型变得宽大一点
提问时间:2020-11-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,您可以通过适度的增肥让脸看起来宽大一些。指导意见:可以吃补血类的和脂肪多的,例如大豆,红枣,肉类,还有多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等。

    在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。

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