指导意见：请问这种情况有多久了？根据你的症状描述，消化不良可能性大。建议服用吗丁啉，健胃消食片和多酶片。按说明服用。
连续服用一周以上。如果效果不明显再去做胃镜检查。平时饮食宜清淡，忌烟酒和辛辣刺激食物。忌油腻生冷食物。按时吃饭，忌暴饮暴食。
注意腹部保暖。
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