问患者提问

白天老打瞌睡，夜里老是醒来

晚上很早就睡了，半夜总是醒来，白天上课老实打瞌睡曾经治疗情况和效果:吃过很多补钙的药想得到怎样的帮助:怎样才能晚上一觉到天亮，白天不打瞌睡

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你叙述的情况考虑是由于植物神经调节紊乱导致。,可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对睡眠很有帮助的，饮食上调理也很重要，象虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等补脑的食物可以多吃点。

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