老年人腰骨折

可以补补肾、因为肾藏精、精生髓、髓养骨.所以说、补肝肾、生气血、长筋骨骨伤软组织损伤用中药接骨散外敷治疗。在适当的情况下、适当翻身、活动.给于按摩!绝在部分骨折病人、在心理护理的基础上、要在饮食上多下功夫、做到营养丰富、色、香、味俱佳、能刺激食欲.适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜、以促进骨痂生长和伤口愈合.有人认为骨折患者多吃些钙质、可以加快愈合；

又有人认为、骨头汤不宜吃、吃了反而于愈合不利.根据医疗经验或实验研究、未发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据.但骨头汤营养丰富、既含蛋白质又含钙质、决不可能成为骨折愈合的障碍、作为价廉物美的一般食物、并非不可.但有一点是肯定的、老年人因骨质疏松发生骨折、在治疗骨折的同时、必须积极补钙、同时还要补充维生素D、以协助吸收.据最近研究、骨折患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素.动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多；

动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多.骨折早期宜多食含纤维素多的蔬菜、吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物.卧床病人易发生尿路感染和尿路结石、宜适当多饮水利尿。