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辣木籽减肥怎么个吃法

辣木籽是保健食品？辣木籽减肥怎么个吃法？吃辣辣木籽会不会有副作用？想得到的帮助：辣木籽减肥怎么个吃法

提问时间：2020-04-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，很高兴为你解答！根据您描述的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物.其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。

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