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午睡后浑身没劲还有点恶心

最近工作压力比较大忽然停下来睡了一午觉两手没劲发颤恶心嘴干走路也飘飘的是怎么回事想得到的帮助：要怎样才能调理这种情况

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样应和休息不足，营养失衡，气血虚有关系，应注意和的休息保养气血，按时睡眠调养心情可以喝糖水，喝一些酸枣仁汤，可以查一下血压血糖有无异常的问题，注意饮食的保养忌辛辣的食物，可以适当的按摩一下比较好的以上是对“午睡后浑身没劲还有点恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！321

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