晚上胸口被震了一下,现在感觉呼吸都疼

你好，根据症状表现你这是属于肋软骨损伤，中医讲属于气滞血瘀痹症，及时理气活血来治疗吧。可以服用血府逐瘀丸，针灸期门穴，檀中穴及内关穴，平时自己多按揉着几个穴位。

在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃大枣及红小豆等。平时注意运动，不要熬夜，调理一段时间症状就会改善。