问患者提问

有什么可以帮助健脑的方法吗？

随着信息化时代的到来，脑力劳动者越来越多了，我想问问有什么可以帮助健脑的方法吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

补脑，多吃核桃，干果类的食物，可以补充脑磷脂，有助于健脑。指导意见你好，如果家里有条件可以喝些补脑的口服液，祝您健康。

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