要想更快的达到理想的治疗效果，就要做到以下的事项：
一、合理饮食;
二、适度洗发;
三、避免暴晒;
四、放松心态;
五、减少染发烫发;
六、莫长久戴帽;
七、远离烟草;
八、别长时间上网;
九、避免不带游泳帽在公共泳池长时间游泳。
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