口服紧急避孕套有可能会引起月经不调，还有使月经时间提前或者推迟，还有可能会改变经血的颜色，所以建议先观察，等下次月经来的时候的现象，正常情况下经期前后避免进食生冷瓜果、冰凉饮料，以免加重。
晚上用热水泡脚5分钟。情绪保持平和，可以缓解经期有可能会出现的痛经症状。
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