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问患者提问

昨天不小心伸个懒腰吧腰扭伤了。

昨天不小心伸个懒腰吧腰扭伤了，一动就疼，我应该怎么办？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，根据你的描述，建议你卧床休息，睡硬板床，注意腰部保暖，不要着凉，期间可给予红外线tdp等照射，可涂抹扶他林药膏。
祝你早日康复！

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