问题分析：您好，根据您的症状的描述，左手手臂以及后背部的涨疼，可能是与您平日里的一个劳损，再加上受寒所引起的，可能是颈肩综合症的一个表现。
意见建议：建议您可以做个温针灸，然后用TDP治疗，最后拔罐，应该是会有较明显的好转的。
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